Как ставить цели
Цели дают смысл, мотивацию и контроль над жизнью
Цели
Цель
Пройти полное суточное голодание
Результат
Прошел 24 часа + 48 сверху. Ощущения смешанные, но после 16 часов чувство голода пропало. Неожиданно, но появилось ощущение легкости и энергии стало больше.
Цель
Отжимания каждый день
Результат
Сначала это довольно неприятно. Я отжимаюсь по утрам и пока организм не проснулся, каждый день хотелось пропустить. Но примерно дней через 10 это стало обычным утренним ритуалом, а в какие-то дни появился азарт и силы отжаться на максимум. В итоге, делая в день 10-15-40 отжиманий, я делал ровно 1000.
Цель
Прочитать 3 книги за месяц
Результат
Если такой цели не ставить — то ничего и не прочитаешь, но как только цель поставлена, работа идет легко и просто. Но прочитать за первый месяц мне удалось только 2 из 3. Придется нагонять.
Цена слова
Не оплатил — получаешь «провал» и метку.
Цели
Цель
Перестать употреблять алкоголь на 24 дня
Цена слова
-20 000 ₸
Результат
Шарахнул пива на дне рождения. Это фиаско, братан
Цель
50 отжиманий за раз до 15 августа. 20+ отжиманий ежедневно как часть цели.
Цена слова
20 000 ₸
Результат
Смог, хочу больше
Бои
Статус
Запланирован
Формат боя
ММА
Адрес
beBest, Алматы, ул. Навои, 62А/1, ЖК Тау Самал
Рейтинг
200
Статус
Завершен
Формат боя
Борьба
Адрес
beBest, Алматы, ул. Навои, 62А/1, ЖК Тау Самал
Рейтинг
200
Обучение
Могу научить
Жить со спортом здесь и сейчас
Комментарий
Какой-то текст про формат обучения и взаимодействия между пользователями, описывающий зачем это надо и как это работает, чему научился и чему научил.
Отзыв
Какой-то текст про формат обучения и взаимодействия между пользователями, описывающий зачем это надо и как это работает, чему научился и чему научил.
Хочу научиться
Жить по кайфу
Комментарий
Какой-то текст про формат обучения и взаимодействия между пользователями, описывающий зачем это надо и как это работает, чему научился и чему научил.
Отзыв
Какой-то текст про формат обучения и взаимодействия между пользователями, описывающий зачем это надо и как это работает, чему научился и чему научил.
Отзывы
Сергей показал отличный бой. Так держать!
В данный момент занимаюсь организацией поставок автомобилей (в том числе коммерческого транспорта) из Китая. Также учусь по специальности веб-разработчика.Говоря о спортивных достижениях, в школьные годы занимался плаванием, сейчас сильно увлечен тренажерным залом, также неравнодушен к бегу.
В данный момент занимаюсь организацией поставок автомобилей (в том числе коммерческого транспорта) из Китая. Также учусь по специальности веб-разработчика.Говоря о спортивных достижениях, в школьные годы занимался плаванием, сейчас сильно увлечен тренажерным залом, также неравнодушен к бегу.